La vuelta a la rutina tras el verano: cómo recuperar hábitos saludables sin dietas extremas no debería empezar con una lista de alimentos prohibidos ni con la obligación de perder rápidamente los kilos ganados durante las vacaciones.
Vuelta a la rutina tras el verano: cómo recuperar hábitos saludables sin dietas extremas Leer más »
Los hongos en los pies: por qué aumentan en verano y cómo evitarlos es una cuestión especialmente importante durante los meses de calor. Piscinas, duchas compartidas, humedad, sudor y calzado poco transpirable crean un escenario perfecto para que aparezcan infecciones como el conocido pie de atleta.
Hongos en los pies: por qué aumentan en verano y cómo evitarlos Leer más »
Mañana viviremos un acontecimiento muy especial: el eclipse solar del 12 de agosto, un fenómeno que podrá observarse desde España y que será total en diferentes zonas del país, entre ellas València. Pero antes de mirar al cielo conviene saber algo importante: disfrutar de este fenómeno requiere tomar algunas precauciones para proteger nuestros ojos.
Eclipse solar del 12 de agosto: guía para verlo de forma segura Leer más »
Aunque muchas personas relacionan esta infección únicamente con el frío, la realidad es que el verano reúne varios factores que favorecen su aparición.
Cistitis en verano: causas, prevención y tratamiento Leer más »
El verano invita a disfrutar del sol, la playa y la piscina, pero también supone un reto para nuestra piel. Cómo cuidar la piel después del sol y evitar manchas es una de las preguntas más frecuentes en esta época del año, ya que la exposición solar puede provocar deshidratación, inflamación, pérdida de elasticidad y la aparición de hiperpigmentaciones.
Cómo cuidar la piel después del sol y evitar manchas Leer más »
En este artículo te explicamos cómo conservar los alimentos en verano y evitar intoxicaciones alimentarias con recomendaciones sencillas que pueden marcar la diferencia para proteger tu salud y la de toda la familia.
Cómo conservar los alimentos en verano y evitar intoxicaciones alimentarias Leer más »
El verano trae consigo vacaciones, más tiempo al aire libre y, en muchas ocasiones, episodios de calor extremo que pueden afectar a nuestra salud de formas que no siempre tenemos en cuenta. Uno de los aspectos menos conocidos es el impacto que las altas temperaturas pueden tener sobre los medicamentos.
Medicamentos y altas temperaturas: advertencias clave en verano Leer más »
Las olas de calor son cada vez más frecuentes durante el verano, y sus efectos sobre la salud pueden ser mucho más importantes de lo que pensamos.
Ola de calor: cómo afecta a tu cuerpo y cómo prevenir riesgos Leer más »
Te ayudamos a entender qué producto necesitas según tu tipo de piel y estilo de vida. La protección solar es clave en el cuidado de la piel, especialmente en verano, cuando la radiación solar es más intensa.
Protección solar: cómo elegir el fotoprotector adecuado Leer más »
El calor cambia nuestras necesidades y hábitos, y adaptar la alimentación en verano, sentirte ligero y con energía es clave para mantener el bienestar.
Alimentación en verano: cómo sentirte ligero y con energía Leer más »
