En diciembre es habitual sufrir un resfriado fuerte, especialmente cuando aparecen mocos espesos, tos nocturna, congestión grave o malestar general. Desde Farmacia Blanch, tu farmacia en el centro de Valencia, te ofrecemos una guía clara para identificar síntomas y escoger el tratamiento adecuado sin cometer errores habituales.
Resfriado fuerte en invierno: qué puedes tomar según tus síntomas
1. Identifica tus síntomas
Antes de elegir tratamiento es clave distinguir qué tipo de refriado o síntomas tienes:
- Congestión nasal intensa o congestión grave.
- Mocos espesos, amarillentos o verdosos.
- Tos nocturna, que empeora por acumulación de mucosidad.
- Tos seca irritativa.
- Dolor muscular, febrícula o cansancio.
- Dolor de garganta o inflamación.
2. Tratamientos según presentación
Congestión grave y taponamiento nasal
- Descongestionantes tópicos (oximetazolina o tramazolina), máximo 3–5 días.
- Lavados nasales hipertónicos cuando los mocos sean muy densos.
- Evita combinarlos con antihipertensivos si tienes tensión alta.
Mocos espesos y excesiva mucosidad
- Mucolíticos (acetilcisteína, carbocisteína) para fluidificar.
- Expectorantes si hay mucosidad productiva.
- No tomes mucolítico por la noche: puede aumentar la tos nocturna.
Tos seca irritativa
- Antitusígenos de acción central (dextrometorfano) solo si la tos impide dormir.
- No combinar con alcohol ni con mucolíticos.
Dolores musculares y malestar
- Paracetamol o ibuprofeno según tolerancia y antecedentes.
- Evita duplicar principios activos presentes ya en algunos antigripales.
3. Qué no debes combinar
- Antitusivo + mucolítico simultáneamente.
- Dos descongestionantes a la vez (vía oral + nasal).
- Antigripales junto a otros analgésicos si no has leído los ingredientes.
- Ibuprofeno y alcohol, riesgo gástrico.
4. Señales de alarma: cuándo pedir ayuda
Consulta con un profesional o acude al médico si presentas:
- Fiebre alta persistente más de 48–72 h.
- Dificultad respiratoria o pitidos.
- Dolor en el pecho.
- Mucosidad con sangre.
- Empeoramiento tras 5–7 días de evolución.
- Niños pequeños, embarazadas o personas con patologías crónicas.
Para más información sobre salud invernal, puedes consultar nuestro artículo anterior sobre cómo frenar un resfriado a tiempo en Farmacia Blanch
Además, os dejamos esta guía de síntomas y tratamiento del resfriado de MedlinePlus.
